La méditation, une voie de transformation

La méditation, une voie de transformation

Quelles sont les transformations engendrées dans le cerveau par la méditation ? « La méditation, une voie de transformation qui mène de la confusion à la sagesse, de la souffrance à la liberté. » Nous savons tous que notre esprit peut être notre meilleur ami ou notre...
L’esprit à bout de souffle

L’esprit à bout de souffle

Il est temps d’éveiller vos consciences ! Ce syndrome des temps modernes, dont tout le monde parle énormément : l’esprit est à bout de souffle ! L’accélération du temps d’un côté et l’épuisement professionnel de l’autre côté. C’est un sujet complexe, dont on ne sait...
être bien ca se cultive, et ça se transmet

être bien ca se cultive, et ça se transmet

L’aisance et la quiétude ça se transmet et ça s’entraine : être bien ça se cultive et ça se transmet. Car la lumière est là, encore faut il se donner la peine d’aller la chercher. La vie est colorée de la manière dont on la regarde. La vie n’est qu’un reflet de notre...