Notre cerveau ne connaît pas la forme négative. Il enregistre les informations de façon binaire, une chose existe ou n’existe pas. Ainsi quand on nous demande : « Ne pense pas à une Ferrari rouge » nous visualisons une Ferrari rouge.
Glissez dans vos têtes l’image factuelle, de ce qu’il faut réaliser, la vision positive de l’enjeu.
| Fais attention à ne pas tomber ! | ⇒ | Sois prudente ! Fais attention où tu mets les pieds. |
| N’embête pas ta sœur. | ⇒ | Sois gentille avec ta sœur. |
| Tu ne dois pas négliger tes études. | ⇒ | Implique toi dans tes études. |
| Ce match tu ne dois pas le perdre ! | ⇒ | Ce match tu vas le gagner ! |
| Vous n’atteindrez pas vos objectifs. | ⇒ | Ces objectifs vous êtes capable de les atteindre. |
| Votre travail n’est pas mauvais. | ⇒ | Votre travail satisfait nos clients |
| Nous ne pouvons pas rater ce client. | ⇒ | Ce client, nous allons le gagner, le convaincre. |