Comment se libérer du mental ?

Comment se libérer du mental ?

Le pouvoir du moment présent Le mental est un magnifique outil si l’on s’en sert à bon escient.Dans le cas contraire, il devient très destructeur.Ce n’est pas tant que vous l’utilisiez mal votre « mental », c’est plutôt qu’en général vous ne vous en servez pas du...
L’être au fond de nous est une belle personne

L’être au fond de nous est une belle personne

Nous n’avons pas une place à prendre mais une place à occuper pour ressentir cette force tranquille. Nous devons juste nous ouvrir car l’être au fond de nous est une belle ressource. Le mot « âme » veut dire : qui donne de l’animation à l’intérieur du corps. Je suis...
La posture juste dans la relation d’aide

La posture juste dans la relation d’aide

Cet article s’adresse à tous les accompagnants et tous les soignants. Cette posture juste permet à la fois au soignant/accompagnant et à la personne qui demande de l’aide de se sentir libre dans la relation. Libre de pouvoir s’exprimer, libre d’explorer ce qu’elle n’a...